Como deixar de beber Cerveja


Como deixar de beber Cerveja

A cerveja é das bebidas alcoólicas mais consumidas no mundo. E é também a causa de muitas dependências alcoólicas que evoluem para tipos de álcool mais pesados.
O seu consumo começa cada vez mais em idades em que o corpo ainda não está totalmente formado, o que leva ao aparecimento de dependentes cada vez mais novos e a problemas de saúde novos, produzidos a partir do efeito do álcool. Portanto, se é uma das pessoas que não passa sem umas cervejas todos os dias e pretende deixar de beber álcool, o melhor mesmo é preparar-se pois o caminho a percorrer é longo.

Há cada vez mais pessoas a recorrerem a ajudas em grupos de apoio e nas clínicas de recuperação e por vezes a solução está mesmo na vontade de o fazer que reside dentro de cada um de nós.
Dependendo dos casos, alguns deles podem ser resolvidos bastando que a pessoa tenha força de vontade para alterar o rumo das coisas. O tratamento pode começar em casa e fora dela, pois o vício já causou problemas suficientes na vida. Para não começar o tratamento com uma decisão de choque para o metabolismo, convém que habitue primeiro o corpo a conviver com cada vez menos cerveja, ou seja, o consumo de cerveja deve ser cada vez menor, para que o corpo não sinta nenhuma necessidade extrema.

Se quer deixar de beber Cerveja, mude os seus hábitos alimentares

Entretanto, mude os seus hábitos alimentares. Uma boa alimentação contribui para uma saúde mais firme e consequentemente para um metabolismo mais equilibrado e relaxado, Se costuma comer muitas gorduras, salgados e doces, está na hora de os trocar por verduras e grelhados.  Durante o tratamento, deve praticar em desporto. Uma simples corrida ao final da tarde pode fazer toda a diferença. Certamente irá precisar de perder os quilos a mais que a cerveja lhe trouxe, e claro irá começar a deixar de ter barriga (barriguinha de cerveja), e consequentemente diminuirá o risco de vir a padecer de um problema cardíaco.
Largar um vício não é fácil, mas pode tentar evitá-lo. Enquanto estiver a fazer a recuperação evite frequentar locais como bares, discotecas ou cafés, pois a tentação de beber uma cerveja será muita. Mesmo que saia com os amigos, procure logo beber algo que não seja alcoólico, como uma cola ou outro refrigerante.
Largue as actividades que o faziam beber. Ver jogos de futebol, por exemplo. Ou simplesmente tente acompanhar esses eventos com outro tipo de bebidas.
Sempre que sintir necessidade de beber cerveja, coma. A comida vai fazer com que o desejo de beber atenue muito mais do que se beber outra coisa, para além de que vai colocar o cérebro e o estômago a trabalharem noutro sentido.
Está comprovado que o consumo de cerveja também é bastante prejudicial a quem está a tentar deixar de fumar e também aquelas pessoas que estão a tentar deixar de beber café. Procure saber a fundo os efeitos a longo prazo do álcool no corpo. Por vezes encontram-se imagens e registos tão chocantes que acabam por interferir positivamente na vontade de cada um quanto ao tratamento de desintoxicação alcoólica.
Lembre-se sempre que pegar numa cerveja do mal que ela lhe pode trazer. As recaídas são frequentes durante o tratamento, principalmente se não for acompanhado por alguém especializado. Se sentir que o tratamento por si próprio não está a funcionar, procure ajuda em centros de recuperação, lá saberão melhor que você o que fazer.




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93 Comentários

  1. lea maria ferreira diz:

    eu tomo álcool cerveja qdo estou com remédio para depressãovenlafaxina. paro de tomar paro de beber.que fazer meus DEUs?

    1. S´ph diz:

      POR FAVOR PARE DE BEBER!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    2. Rodrigo Marcondes diz:

      Estou na mesma e não sei mais oque fazer. ..

  2. sonia diz:

    Eu amo cerveja…. mais sei que estou passando da medida…….Como parar ?????/

    1. Denise diz:

      Eu preciso parar de tomar cerveja eu faço coisas que não lembro de nada no outro dia não tenho muita saúde fiz redução de estômago tem 5 anos meu filho não gosta falo enrolado quando bebo nossa estou muito triste com essas coisas só descobri depois de um áudio que ouvi uma conversa minha estou passada e quero deixar de beber

      1. Simone diz:

        Oi denise, minha situação é identica a,sua. So nao tenho filho. Sera,que a gente consegue se ajudar? Tem face?

        1. zizi diz:

          quero te ajudar tbm preciso de ajuda face zilda santos parobé RS

      2. zizi diz:

        menina estou igual a vc vamos no ajudar tbm não lebro oque faço meu face zilda santos parobé RS

        1. Miriam diz:

          Nossa eu estou na mesma situação já na aguento mais viver assim meu fecbook e Miriam Almeida de Melo

      3. VIRGILIO LEITE diz:

        DENISE INFELISMENTE VOC~

        DENISE , VOC

        Denise você é alcoólatra, e precisa tratamento procure ALCOÓLICOS ANONÍMOS , O ALCOÓLISMO É UMA DOENÇA QUE MATA DESMORALIZANDO . O CONSELHO MUNDIAL DE SAÚDE JÁ IDENTIFICOU ESTÁ DOENÇA, PROCURE UM GRUPO DE AA PERTO DE SUA CASA. ESPERO TER COLABORADO.

  3. Hélio Carneiro diz:

    A melhor forma de parar de beber é parar de beber.

  4. Jose Olavo diz:

    Só bebo cerveja me vem a vontade de usar cocaina sem cerveja sem cocaina mais consigo as vezes ficar sem ela.

    1. Caio diz:

      Amigo eu também

  5. livia diz:

    meu pai bebe muito só tenho 9 anos e ja estou preocupada pode?

    1. livia diz:

      me ajudem por favor minha mãe e ele só brigam por causa disso me ajudem por favor sou a menina do texto acima .
      me ajudem por favor

      1. Lívia muita fé, você já sentou e conversou com seu papai?Com muito carinho você conseguirá .depois me conte um abraço Lu

        1. lisete diz:

          quando eu tinha nove anos e tentei conversar com meu papai sobre seu habito de beber, apesar do amor e da sinceridade, levei a maior surra da minha vida. só opinando, mas pode ñ ser uma boa idéia…

      2. tarcisio diz:

        converse em particular com eles e expresse os seus sentimentos.

      3. Henry Paulo diz:

        Livia, entendo sua preocupação, tambem já passei por isso, hoje vc já esta com 11 anos, não é facil esta caminhada é como diz as dicas para parar de beber acima, tenha muita calma entrar em confronto com ele é pior, o melhor é tentar ser amiga dele, e aos poucos ir conduzindo seu pai , para um outro foco, pratica de esporte, mudança de hábito, vc irá amadurecer e tente sempre ser além de filha uma amiga, com o tempo ele irá lhe reconhecer você que sempre esteve ao seu lado, este problema existe em várias famílias tanto na classe baixa, média ou alta, seu lado de espírito na tentativa de ajuda ao próximo vai te dar forças e com o tempo você conseguirá, muita fé e boa vontade!!

      4. dezin diz:

        oi coloca leite de porca na bebeda dele ele vai tomar nojo de bebeda

    2. Gabriel diz:

      o unico lugar que realmente funciona com força de vontade é o A.A.

  6. bruna diz:

    gente parem de beber a bebida esta acabando com as famílias..

  7. Elias kapoco diz:

    A melhor forma de deixar de beber , é de deixar de andar com os que bebem, dedicar a viada na Igreja

  8. angelica diz:

    sou dona de um bar como eu fasso para parar de bebe

  9. pamella diz:

    sei muito bem como é isso !!! eu acho que nao tem resposta é so o pai querer parar de beber!! meu pai esta bebendo neste momento estou tentando achar uma resposta mais nao consigo!!

  10. tem um fruta que ajuda mt.nao fale pra pessoa pra que seve mas toda ora do almoço,faca um suco de laranja puro sem aqua.e uma tomate.sao duas vitamina C.E LIMPA A CAFEINA DO PULMAO.EM 2 MESES VC VER O RESULTADO.SERVE ATE PRA O CIGARRO.

  11. encinei este suco de laranja a uma amiga.ela deu ao irmão dela,.ele não queria parar de fumar.e bebia mt,,ela deu o suco de laranja com tomate ate hoje ele parou.ate de beber,pode .tomar que vcs não vao se arepeder.faca como fosse um tratamento.

  12. Bruno diz:

    Livia chame a policia quando eles brigarem

  13. JP diz:

    E facil dizer “e so parar de beber” mais na pratica nao e bem assim. Bebo desde os 13 anos e estou com 25 anos, estou com gordura no ficado e mesmo sabendo de todos os problemas que a bebida me traz eu nao consigo parar. Tenho problemas em casa e no trabalho. Ate a igreja ja fui mais nao consigo levar em frente. O que fazer?

  14. v.s..... diz:

    esta escrito em prover = os embreagados =não verão a Deus então como é triste ser um embreagado a cerveja e uma droga viciante
    igual outras tantas eu sou viciado em cerveja ja causei muitos males a saude minha e da familiapeço ajuda aos anjos e santos que me ajudem livrar-me desse vicio tão forte que destroe familias e nos leva ao abismo profundo onde jamais veremos….Deus.
    perdoai-nos senhor por usar-mos tantas drogas enquanto tantas familias passam fome a gente esbanja dinheiro com drogas ;

  15. fernandes diz:

    Kero parar de beber já estou farta de tudo antes nao bebia e agora por kausa da merda dos meus sogros para apagar isso comecei à beber estou farta de ter xatices em casa estou farta nao kero perder minha familia ajuda me Ajude me

  16. GELADINHA É MARAVILHOSA! COMO SE LIVRAR DELA?

  17. marcos diz:

    quero para de beber tou gastando muito dinheiro atoa

  18. MARCELO diz:

    A FUGA PARA PROBLEMAS EMOCIONAIS E O RESULTADO DOS VICIOS E DISTÚRBIOS DA VIDA MODERNA , A MELHOR FORMA DE PARAR DE BEBER E IR A UM HOSPITAL PARA VISITAR PESSOAS COM CÂNCER ,POIS UM DIA VC PODERÁ SER VISITADO ,SE COLOQUE NO LUGAR DESSAS PESSOAS AI VC IRÁ REFLETIR SOBRETUDO!BOA SORTE ? A TODOS….

  19. Santos diz:

    Eu não sei mais o que fazer todo os dia eu falo que não bebo mais quando chega um final de semana vem um vontadee louca de beber ja mim convertir na igreja mim afastei novamente é duro a luto mais não vou dexestir não

    1. Solange santos diz:

      Eu toda!!! Na segunda-feira a depressão vem com força
      ?

  20. mauri luiz weschenfelder diz:

    a resposta numero 11 do suco de laranja com tomate quanto tempo o irmao da sua amica tomou para que ele parase de fumar e de beber eu vou ficar muito grato se voce de esta resposta .

  21. ro diz:

    nao consigo parar de beber isso acaba com a minha familia muita briga por minha culpa tenho que tomar verganha na minha cara e parar com isso è dificil muito faz uma semana k nao bebo meu è orrivel mais deus ta na frente …..

  22. SEBASTIAO diz:

    OLHA EU NAO GOSTO DE SABOR NENHUM DE BEBIDA ALCOLICA,MAIS ADORO SEUS EFEITO DE PRAZER E SATISFAÇAO E ENGANAÇAO ,ESTRANHO ,EU TOMO CERVEJA ,NAO PORQUE ELA E GOSTOZA ,E SIM PELA SENÇASAO ,E ILUZAO,DE PARECER ESTAR RESOLVENDO MEUS PROBLEMAS,MAIS ,NAO E MERAS ILUZAO TENHO GASTOS COMPPULCIVOS OM A BEBIDA,COMO HOJE UMA RESACA DANADA BOCA AMARGA E A DEPRESAO QUE VOLTOU,JUNTO COM O TEDIO,MINHA ESPOZA FICA UMA PILHA E VEJO QUE ELA JA NAO SUPORTA MAIS A SITUAÇAO,E VAI ENGOLINDO,EU ME VEJETO NA RESACA NA DEPREÇAO E TEDIO,E A PARTIR DE HOJE QUERO TIRAR ISSO DA MINHA VIDA,SEM ALCOL,SEM CERVEJA E EU ACREDITO QUE VOU CONSEGUIR E NAO CAIR MAIS NAQUELA HISTORIA DE SO UMA CERVEJINHA NAO FAZ MAL ,E OPROBLEMA E MEU, TENHO QUE REZOLVELO COM FORÇA DE VONTADE GARRA E ACREDITA QUE EU E DEUS ESTAMOS JUNTOS NESSA LUTA

  23. Alan Silva diz:

    Nossa mano eu gasto muito em cerveja mas o problema não vê só ela se tomo duas três garrafas já vou da uma ligada e compra cocaina eu e meus amigos somos assim,mas já não tô aguentando mais. Já sofri dois acidente e acabei com minha carreira de jogador. Tenho apenas 23 anos e as vezes no mês num único bar gasto 1500 a 2000 reais só de cerveja. Não sei mais oque fazer.

    1. Flavia diz:

      Alan com esse dinheiro você poderia fazer uma faculdade .uma academia…eu já tenho alguns meses sem beber mas confesso que não é fácil sempre que sinto vontade de beber eu como muito chocolate. Vou na casa de amigos ou procuro fazer algo pra ocupar a cabeça. Acho que quando a forca de vontade de parar é maior que a de beber .a gente consegue. É só pedi força a Deus. Mas é fato que quando paramos o vício perdemos os amigos de copo e nesse caso o melhor pra nós é nos afastarmos de tudo que nos aproxime do álcool.

  24. Manuel diz:

    Faarmacia vende remédio em pó
    Chama tira álcool vc mistura na comida sem pessoa saber
    Ela vai ter nojo da bebida

    1. Mara diz:

      Mais esse tira álcool tira mesmo e também acho que tem que receita médica pq eles não vendem sem receita eu também tenho problemas com meu marido ele alem de tomar e usa cocaina não e todos os dias so quando ele bebe ele e meu segundo marido ja fui casada tenho um filho de 15 anos com o meu primeiro marido e nunca meu filho presenciou nenhuma briga agora com o segundo marido e um inferno e briga na certa quando ele bebe só que eu não gostaria que ele soubesse disso pq se ele souber que eu estou contando para vcs e briga na certa

  25. ANE diz:

    Meu relacionamento acabou devido a ingestão de bebida. Quando começo não consigo parar…tristeza. E Sem ele tudo ficou pior, são 11 horas e já estou desesperada para beber, porque sinto falta dele, essa e a minha desculpa. Desespero..

    1. Anabela diz:

      ANE sei bem o que é isso..

  26. Ana Cristina diz:

    Tem algum gropo no zap zap de apoio se tiver me add 11 981312705 sou de sp e viciada em cerveja

    1. Miriam diz:

      Nossa eu estou na mesma situação já na aguento mais viver assim meu fecbook e Miriam Almeida de Melo

      1. regina diz:

        bom dia , eu so bebo no fim de semana, mas já esta atrapalhando meu relacionamento. meu marido e eu tomamos cerveja juntos, e depois de algumas horas eu já estou enchendo o saco dele, e acabamos brigando ele pede por favar pare de beber e neste domingo dia 07/05nao bebi nada e vou continuar assim sem beber. eu fumava cigarro e a 10 anos larguei graças a Deus e minha forca de vontade. casamento de trinta anos, não posso desfazer por causa de uma cerveja. tamos juntas obrigada.

    2. Rafa diz:

      Ana estamos na mesma situação. Vc conseguiu o grupo de watts? Se conseguiu me adc 73-9.9965-0103

  27. Paulinho diz:

    Bebo cerveja um dia e outro não e sempre a noite. Acho que pra deixar eu preciso é diminuindo a quantidade de cervejas porque parar de uma vez é muito difícil é quando voltarmos bebemos triplicado.

  28. Eisangelasilva dos santos diz:

    Eu quero para di bebida

  29. Marcelo Morais diz:

    Estou passando por isso também, realmente não é fácil para o beber, quero muito parar, estou gordo e minha aparência mudou, meu casamento conturbado por causa da cerveja, desacreditado pelos meus filhos, mesmo assim é muito difícil parar, vou ver esse po na farmácia quem sabe da certo. Preciso de ajuda

  30. Kleber Teixeira. diz:

    Estou decidido parar de beber, acredito que todos estão e não e fácil, mas tem que ser o foco. Tem várias outras formas de prazer e de sensação maravilhosas, experimente fazer exercícios, durma bem, praticar gentilezas, ajudar uma pessoa que esta precisando de uma palavra amiga etc…só bebia final de semana, mas a quantidade equivalia a um mês direto, minha esposa e meus filhos já estavam fartos, não brigava com ninguém e super alegre, a sexta feira o que dia maravilhoso. Quando você não bebe todos os dias são maravilhosos e seu final de semana se torna até mais longo, observa o papo daqueles amigos depois de 03 ou 04 garrafas, os caras são sem noção e você era um deles, pega aquela roupa que esta guardada no armário e apesar de estar nova não servia e agora cai em você como uma luva, isso também dá prazer, gente larga essa merda, a melhor coisa que tem é a vida, os verdadeiros amigos e principalmente a família unida e Deus perto de você! Seja feliz e quando nascemos ofereceram leite e depois água não cerveja. Deus te ama e siga em frente não desista.

  31. Leny Regina gritz kamioka diz:

    Simpatia para parar de beber pinga e cerveja.

    1 coloque a mao na sua boca.
    2 faça um desejo em sua mão.
    3 coloque sua mao em seu coração durante 5 segundos.
    4 coloque este comentario em mais 3 espaços virtuais ou mais.
    5 amanhã terá o melhor dia sua vida… é só fazer… acontece mesmo!

    1. ml diz:

      vai acontecer.1-coloque a mao na sua boca.2-faca um desejo em sua mao.3-coloque sua mao em seu coracao durante 5 segundos.4-coloque esse comentario em 3 espaco virtuais.5-amanha teras o melhor dia de sua vida.e so fazer acontece mesmo.tenha fe!

  32. L.N diz:

    Pessoal também estou nessa situação da cerveja, todo final da tarde quando chego do trabalho sinto vontade de beber. E a unica bebida mas está prejudicando nos estudos e em outros campos também, e sinto que está tornando vício principalmente por ser sozinha e tipo uma fulga. Gostaria muito de parar se tiver algum remédio por favor me indiquem

    1. João de Deus diz:

      Faça sexo…. :;

  33. S A diz:

    Bom dia.
    Estou aqui neste site por pesquisa, pois realizo trabalho TCC sobre isso, e vejo como as pessoas se afirmam dependentes,comecem a negar isso, renuncie tudo isso,sejam fortes, vcs conseguem

  34. Reny Cardoso diz:

    Eu parei aos poucos mais minha intenção é parar de vez. Meu problema maior é minha irmã que bebé demais não sabe quando parar é complicado.

  35. Maria Helena diz:

    Simpatia parar de beber 1 coloque a mão na sua boca 2 faça um desejo na sua mão 3 coloque a mai em seu coração por 5 segundos 4 coloque esse comentário em 3 espaço virtual 5 amanhã terá i melhor dia de sua vida

  36. rafa diz:

    to num vicio danado na cerveja, todo fim d semana tenho q beber se nao fica sem graca meu dia , ja perdi relacionamento por causa disso mas e mt dificil largar .. nao sei mais o q faser

  37. rafa diz:

    mt dificil parar d beber ..ja perdi relacionamento ppr isso mas a todo fds tenho q beber .. n sei oq faseer

  38. Kamila diz:

    Eu bebo todas … Tento parar toda vêz, mais não fico mais que 4 dias sem beber , já fiz cada coisa , até de uma ponte eu quase pulei, a polícia um dia me pegou chapada , em um bar… Que vergonha para mim ( sorte que ninguém da minha família ficou sabendo , fui expulsa da escola , pq arrumei confusão em
    Um passeio que tivemos ( tudo por conta da bebida ) Pior de tudo que tenho vergonha de ir em a a ou outra coisa do tipo … Tenho 25 anos e bebo desde os 15. Acho que meu pai , tem dó de mim e o restante da minha família sabem do meu problema, inclusive meus amigos , porém ninguém me fala nada pq tem dó de mim . Preciso urgente sair deste buraco . Vou postar aqui todo meu progresso , a partir de hoje , pois estou até com vergonha de andar na rua , vergonha do meu pai , da minha família e dos colegas de faculdade . É sempre assim , bebo , depois que melhoro me arrependo , prometo mudar , e quando vejo … Lá estou eu acordando bêbada, de ressaca , me auto destruindo .

  39. Kamila diz:

    Está noite bebi 6 latoes de cerveja . Consegui comer uma pizza . Para encher a pança kkkk a fim de não beber mais . Deu certo .hoje é dia 21 de outubro . Vamos ver quanto tempo eu maluca da vida consigo ficar sem
    Beber . Pq até mesmo sem
    Dinheiro , as danadas das cervejas aparecem do nada na minha vida . E os sinais do alcoolismo tbm 🙁 mesmo eu negando .

  40. Kamila diz:

    A pensando bem , não vou postar nada não … Kkkk estamos a maioria tudo no mesmo barco . Falando sério devíamos marcar um encontro para beber todas até cair … Kkkk sacanagem .

  41. fernandão diz:

    estou na mesma situação bebo cerveja todos os dias e é de 4 a 9 litros por dia normalmente me esqueço do que fiz no dia seguinte,e já estou viciado se eu não beber meu dia não é o mesmo a cerveja me anima,me torna uma pessoa melhor e mais feliz,mas ao mesmo tempo um vazio e uma tristeza profunda me abomina é bom mas tbm é ruim como parar?
    como ser feliz sem beber:?

  42. GORDO CERVA diz:

    AMIGOS BEBO CERVEJA A 12 ANOS TODOS OS DIAS, 4 GARRAFAS, CICLO VICIOSO, TENHO HORÁRIO, PRA MIM O DIA COMEÇA QDO ESCUREÇE, PRECISO PARA PQ ISSO ME RENDEU UM SOBREPESO, E UMA GASTRITE FORTE, MAIS NAO CONSIGO, MEU CEREBRO NAO FUNCIONA SEM CERVEJA, NAO ME ENQUADRO NUM RACIOCINIO ONDE QDO CAI A NOITE DE FICAR SEM ALCOOL, ME AJUDEM !!!!!

  43. Elton diz:

    Eu sou técnico de enfermagem estou na mesma situação de vcs meu Deus tomo 10 litros de serveja todo sábado quando estou de folga durante semana só queria para porém muito complicado quero muito para

  44. valdinei diz:

    preciso parar urgente estou perdendo amigos até minha esposa tá mal comigo

  45. valdinei diz:

    preciso parar urgente estou perdendo amigos até minha esposa tá mal comigo

  46. valdinei diz:

    preciso parar urgente estou perdendo amigos até minha esposa tá mal comigo

  47. Gabriel diz:

    A.A.
    parece assustador ouvir isso, tambem me assustei, mas só consegui vencer esse problema frequentando as reuniões. Não existe ninguem que te julgará, pois todos tem o mesmo problema.
    Tentem.

  48. Julius Mandlati diz:

    Bom dia Friends, o meu caso è bem diferente, bebo com problemas, td isso na tentativa de poder me discontrolar no pensar, hoje em dia já notei que pra me esquecer(babismo) è frequente, ate esqueço coisas inportantes, náo sei oque faço, ajuden.

  49. Suzana Santana diz:

    Meu marido bebe muito eu não aguento mais,sempre que ele bebe a gente briga feio já estou pensando em me separar dele por isso , por favor pode me ajudar

  50. Suzana Santana diz:

    Já faz mas de 11 anos que tô enfrentando essa situação as vezes sinto como se fosse uma fracassada por favor ajudem-me

  51. Mônica diz:

    Tenho que parar definitivamente de beber.Não aguento mais, a minha situação, pois após beber entro em depressão, tenho vontade de morrer.

  52. Mônica diz:

    Tenho que parar definitivamente de beber.Não aguento mais, a minha situação, pois após beber entro em depressão, tenho vontade de morrer.

  53. F.M. diz:

    Bebo cerveja todo fds estou ficando muito mal com isso minha família e família ficam triste comigo pq começo e não paro no outro dia não lembro de nada que eu fiz preciso parar urgente to desesperada me ajudem

  54. Cristian diz:

    Ola, pessoal estou passando pela mesma coisa que vocês, enfrento problemas com cerveja e toda vez que bebo sinto um vontade enorme de usar drogas. Já perdi muitas coisas para o vício hoje preciso parar de beber,porque gasto muito dinheiro e saúde já fui preso e já fiz muita merda na vida quero a partir de hoje nunca mais colocar essa desgraça na minha boca…

  55. vera diz:

    Pessoal! Passo pelas mesmas dificuldades de vocês, sozinhos não somos nada; vamos nos unir, criei o grupo no zap 97975-3101,

    Vamos conseguir

  56. Paisp diz:

    Eu comecei a beber cerveja depois que meus fillhos saíram de casa e fiquei sozinha, isso a sete anos, meu filho é viciado drogas e sempre odiei o vício quando dei por mim bebo todos os dias em média sete cervejas, engordei 14 kg era muito magra e fiquei até melhor o problema é a barriga, como tomo remédio controlado para depressão e tenho pressão alta sei que se não parar será suicídio consciente, bebo só uma marca sempre sentada no chão na varanda é como se fosse um ritual, não bebo fora de casa e nem na frente de ninguém a não ser dos filhos e netos quando estão na minha casa, fora de casa não tenho vontade se eu viajo de férias não bebo, preciso de ajuda e tenho vergonha de me internar, faço terapia e passo na psiquiatra, mas sempre minto para elas.

  57. carlos soares diz:

    ola eu tomo cerveja nao todo dia mais quando bebo so paro qumdo nao aguento mais chego a bebe 15 litros de cerveja.mais fico ate 30 dias sem bebe eu to comessando oji esse tratamemto mandi um cocelho para mim obrigado

  58. Bruno diz:

    Olá pessoal,
    Eu sempre bebi aos finais de semana e no domingo retrasado fiquei bêbado e minha filha brincando me filmou com seu telefone. Fiquei surpreso com que vi e decidi parar de beber desde então. A cerveja até hoje nunca me fez mal, mas sinto que as coisas podem piorar e o gratificante é vc ter controle total sobre sua vida. Estou lendo um livro maravilhoso que está me ajudando nesse processo de parar de beber e existem técnicas que funcionam. O livro se chama “Desperte o Gigante interior” do Anthony Robbins.
    Caso alguém queira me chama no zap que eu compartilho.
    (21)99315-2285

  59. Juliana diz:

    Tenho 36 anos.vivo com minha mae e meu filho.sempre fui responsável e pago tudo.Nunca fui agreciva.Sou uma mulher dedicada a familia.Tento fezar tudo perfeito.Mas não venho pra casa sem trazer 6 latinhas por dia minimo.e fumo um maço de cigarro junto.Estou sentindo dores no meu corpo.não sei o que é.mas tenho certeza que é vindo desses vícios de 20 anos.
    Acho que vou morrer logo se continuar
    Nao quero meu filho só tem a mim.
    Mas sou fraca e acho que estou frustada por muita coisa que vivi.

  60. Juliana diz:

    Oi Bruno
    Vou tentar ler esse livro .
    Oi Papis ja pensei que pudesse ter suicidio inconsciente tbem…
    Mas não é isso..
    Estamos conscientes e queremos parar
    .isso ja é um recomeço..nunca um suicidio

  61. Rose diz:

    Pessoal eu tô aqui agoniada pra beber, meu caso é igual de muitos começo e não quero mais parar até passar mal ou pegar no sono. Gasto muito dinheiro com cerveja e cigarros já fiz muitas coisas erradas e me envergonho por tudo.
    Decidi parar de vez por que aos poucos não consigo se começo não paro mais e nem socialmente sei beber
    Estou decidida e sei que se eu resistir nesse feriado é final de semana serei uma Vencedora
    Acordei 6:40 com vontade de beber cerveja tô em casa fazendo uma coisa é outra fui tomar meu antidepressivo com tanta pressa que instalei já vomitei mais tô sentindo dor na garganta e no peito. Olha só o que essa desgraça faz… Não é prazer é ilusão. Não quero isso nunca mais. Deus me ajude Deus nos ajude. Esse é o terceiro dia ainda, mas geralmente bebia um dia sim um dia não e quase sempre 24 latinhas de 350ml. Misericórdia Não quero mais saber dessa vida de bebedeira antes que aconteça algo que apenas a Desculpa… Não resolva. Fui ler essa matéria pra me distrair e ver que bebedeira só nos destrói em todos sentidos. Vamos parar. E filhos esposa ou esposo país… Tenham paciência e demonstrem muito amor ao dependente só converse sério com a pessoa sóbria.

  62. Rose diz:

    Ah eu intalei com o remédio. E também quando bebo não lembro de nada… Muito vergonhoso

  63. Francisco diz:

    Horrível isso, a gente acha que vai sentar e tomar uma cerveja, acaba saindo carregado. O pior não é a ressaca física mas sim a moral. Não lembro de nada, as vezes Caio, esbarro em coisas, acordo com ematomas e nem sei como aconteceu. Quero muito parar com isso, quando tomo vinhos, consigo me conter com umas 2 taças, mas cerveja, raramente não termino embriagado. Sem falar na grana que gastamos… definitivamente​, tenho que parar

  64. Sueli diz:

    Boa tarde a todos leitores.descobri esse site hoje.meu esposo bebê.apesar de ser responsável e trabalhador, qualquer vício atrapalha o lar, a família,em primeiro lugar não percam a fé em Deus , não briguem ,o conselho que dou busquem uma porta uma religião porque ti fortalece nas horas difíceis,eu aprendi ter mais sabedoria, mais equilibrio depois que comecei a ir a igreja, não é placa nem religião,mas e Deus que nos fortalece no dia a dia.um abraço a todos que passam pela mesma situação e difícil qualquer vício.nao percam a fé nem a esperança.boa tarde.

  65. Herny diz:

    Remédios que causam vomito e nauseas ajudam a parar de beber?

  66. Raimundo diz:

    Emtendie a todos um pouco. O meu é mais ao menos identico. Mais dificio pra mim. Porque meu trabalho e bebida ainda moro. Tenho vontade de para. So que fracasso. Tem esplicação pra isso? É psicologico? Ou um verme maldisoado que me faz beber?

  67. Odete Kotona Ferreira diz:

    Oi,também sou mais uma vítima dos vícios,comecei a beber pinga pura com cinco anos de idade, decidi parar e consegui, o fato foi porque meu coração estava começando ficar acelerado, fiquei com medo de morrer. Isso aconteceu em abril de 2015. Só bebo cerveja e fumo,colegas, todos os dias peço para Deus me ajudar a sair desses vícios, antes pelo Amor do que pela Dor. Muito obrigada pela atenção, nós iremos conseguir tenhamos Fé em Deus,é nossa Mente que nos prende nos vícios.

  68. Ieda maria ribeiro monteiro diz:

    Eu bebo so cerveja quero parar de beber,me ajudem por favor.

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